通讯员 李婷婷 伍继光 摄影报道

“我是一名初中生，最近眼睛老是流泪、酸疼，特别是盯着黑板一会后就酸疼得厉害，有时候还很模糊。医生，这些表现是不是眼睛近视的症状？”

“近视眼病人的远视力都有不同程度的降低，比如看几米以外的景物朦胧不清等。你的年龄不大，考虑是眼疲劳引起的假性近视。建议到医院眼科视光中心就诊检查，配镜矫正，同时注意用眼习惯。及早预防、治疗的话，是可以恢复视力的。”  

“太好了，我还担心眼睛真的近视了。谢谢医生！”

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这是第三师总医院喀什院区派眼科专家对中小学生进行视力监测时的对话。

4月24日至27日，该院眼科对喀什片区所属师市第一中学、幼儿园，四十一团草湖镇中学、幼儿园，四十五团前海镇中学共计1200人次进行了学生近视等相关摸排监测工作，并进一步采取针对性干预措施，保障和促进儿童青少年健康。

针对儿童青少年近视高发状况，调查中小学生校内用眼情况，包括教室灯光使用、课桌椅调试频次、眼保健操频次、课间休息习惯等；校外用眼情况，包括完成作业和课外补习的时长等；学生的读写姿势，近距离用眼习惯，视频行为及时间，户外活动时间以及学生视力检查及矫正情况等，全面了解学生用眼环境和用眼习惯，为进一步改善孩子们的用眼卫生，提出有效干预措施。

医生温馨提示：要注意保持正确的姿势习惯。写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车上看书。选择良好的用眼视觉环境，读书写字时要有充足的光线，选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。看电视时，人与电视机应保持三米以上距离，电脑操作间的光线不应太弱或太强。连续近距离用眼时间不能过长，在手机上不玩或少玩游戏，持续时间不要超过半小时。

图为 对中小学生视力进行监测。

​来源：第三师融媒体中心