冬季走在大街上
只要路过有烤红薯的地方
那么
怎样吃烤红薯更健康？
烤红薯虽美味但不可贪吃
否则会对身体健康产生影响
医生建议
按照以下方法食用烤红薯会更健康
温馨提示
对于有减肥和控血糖需求的人，不仅要少吃烤红薯，也最好别单独只吃烤红薯，搭配蔬菜和蛋白质食物一起吃，更有利于平稳餐后血糖。
