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今日大暑节气 伊犁州西部等地有高温天气
 
兵团广播电视台

7月23日清晨,乌鲁木齐天气晴好,一轮朝阳缓缓从东方升起,南湖市民广场的人工湖被染成金黄色。石榴云/新疆日报记者 杨伟摄

  今日我们迎来了大暑节气,我国古代将大暑分为三候:一候腐草为莹,二候土润溽暑,三候大雨时行。大暑时节天气变得闷热,土地也很潮湿,时常有大雨出现。如果燥热难耐,不妨喝一杯伏茶。伏茶是三伏天喝的茶,由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。

  新一轮高温天气就在眼前,今日伊犁哈萨克自治州西部、博尔塔拉蒙古自治州东部、天山北坡、南疆盆地、东疆等地的部分区域有35℃以上的高温天气,南疆盆地、东疆等地部分区域可达40℃以上,吐鲁番市局地可达45℃。北疆北部、天山山区、哈密市北部等地的部分区域有微到小雨,上述部分区域有中到大雨,山区局地暴雨。全疆其他地区以晴或多云天气为主,风力不大。

  乌鲁木齐市今日晴间多云,最高气温34℃,最低气温22℃,西北风4到5级,山区多云有阵雨。外出注意补水防晒,尽量避免午间外出,出行请关注最新预报预警信息。

  大量运动后会大汗淋漓,全身的毛孔都打开了。如果突然用冷水洗澡,会引起皮肤的应激反应,甚至会感冒发烧。这种情况下冲凉不仅不能帮助肌肉完全放松,反而会使肌肉更加紧张。正确的方法是等身上的汗都干了,再用温水冲澡,水温应高于正常体温1℃~2℃。(记者 余梦凡报道)

来源/石榴云-新疆日报
编辑/李苗
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