冬至 | 万物待暖春 岁月尽相欢
2023-12-22 11:48:00
兵团广播电视台
冬至 严冬已至，春有归期 今天（12月22日） 迎来冬至节气 ↓↓↓
冬至当天
太阳直射南回归线
北半球各地都是一年中
昼最短、夜最长的一天
冬藏之气至此而极
自冬至开始
我们正式进入“数九”天
各地有不同版本的“九九歌”
生动形象地记录
冬至到来年春分的物候变化
一九二九不出手
三九四九冰上走
五九六九沿河看柳
七九河开，八九雁来
九九加一九，耕牛遍地走
冬至三侯
一候
冬至一候“蚯蚓结”。此时，地下的蚯蚓仍然蜷曲着身体，像打了结的绳子。
二候
冬至二候“麋角解”。冬至麋鹿角脱落，古人认为这是阳气初回，一轮新生开启的迹象。
三候
冬至三候“水泉动”。冬至过后，井水开始上涌，泉水开始流动。
冬至饮食
北吃饺子：在我国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。
南吃汤圆：冬至吃汤圆，是我国江南地区的传统习俗。汤圆也称汤团，“圆”意味着“团圆”“圆满”，所以冬至吃汤圆又叫“冬至团”。
冬至时节，宜多吃补益身体的食物，羊肉、莲子、山药、大枣、银耳等都是不错的选择。更要及时添加衣物，注意手脚的保暖，室内也要经常通风换气，减少和抑制病菌病毒繁殖。精神上宜静神少虑，保持畅达乐观，少为琐事劳神。
冬至阳生春又来
新的开始，平安如意！
来源/云上兵团客户端
编辑/龚欢欢
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